Como é que é? Estávamos navegando pela internet esta manhã e nos deparamos com artigos de vários temas, sobre a "WebMD", e encontramos um com, o sarcástico irmão Damon Salvatore, de “The Vampire Diaries”, salvo Ian Somerhalder!
Intitulado: “Ian
Somerhalder: Vampiro / Ativista” (HA!),
o artigo destaca tanto o trabalho de Ian na série e seu
ativismo, mais especificamente a “IS Foundation”, sem fins
lucrativos, de Ian que incide sobre todos os tipos de
questões, incluindo a energia verde, ambiental soluções e dos
direitos dos animais.
Ainda assim, como isso
se relaciona com o site “WebMD”? Ian também
compartilhou algumas dicas de saúde, afirmando: “Minha saúde é
amplamente importante para mim. Eu não teria a resistência e
energia para uma semana de trabalho de 80 horas sem uma boa saúde.”
O artigo continua a
rotina de treino de pormenor Ian, faz dieta (que inclui
alimentos sazonais, o que estão na época, e sustentáveis), e ainda
inclui quatro dicas pessoais de saúde da estrela sexy! Para ficar em
forma e mostrar aquele físico perfeito sem camisa, Ian gosta
de caminhar, praticar yoga, e jogar basquete. Mas só porque ele não
corre, não significa que ele é contra uma corridinha matinal. “Se
você está estressado, corra! 1, 2, 3 metros e veja o que
acontece!”. Ian aconselha. “Force seu corpo, e ele irá
produzir as substâncias químicas que fazem você se sentir muito
melhor.”
(Clique na imagem para visualizar em tamanho original)
PS: Só eu, Vanessa, acho que ele tem que continuar praticando os exercícios e ficando perfeito assim?!
Nós nunca teríamos
esperado encontrar um artigo sobre Ian neste site, mas hey!
Qualquer informação sobre o “Smolderhalder”
é uma boa informação, certo?
Tradução e Adaptação:
Vanessa Morgado -Equipe CTVD-
PS: Querem a tradução do artigo? Deixe um comentário aqui ^^
